Portal o artritisu

Tipovi artritisa

Spondiloartritis - bol u leđima

Spondiloartritis ili spondiloartropatija je naziv za grupu upalnih reumatskih bolesti koja uključuje: juvenilni idiopatski artritis (JIA), ankilozantni spondilitis (AS), psorijatični artritis (PsA), reaktivni artritis (ReA, poznat i kao Reiterov sindrom.

Narodna medicina

10 kućnih lijekova protiv artritisa i bolnih zglobova

Artritis je bolest zglobova, karakterizirana upalom koja uzrokuje bol i ukočenost. Iako se tradicionalno povezuje sa starijim osobama, sve više utječe na mlađu populaciju. Konkretno, žene su sklonije razvoju artritisa. Uobičajeni simptomi uključuju: Bol u...

Prehrana

Snaga biljaka – osteoartritis

Borovnice su posebice bogate karotenima i vitaminom C. Sadrže puno tanina, koji pomaže u obnavljanju sluznice, uništava bakterije te sprečava i ublažava upale. Borovnicama možete utažiti glad, a zbog svega 60 kcal sadržanih u 100g, borovnice svakako valja uvrstiti u jelovnik kod mršavljenja....

Narodna medicina

Kada pomaže hladan, a kada topli oblog?

Hladni i topli oblozi predstavljaju sjajan, brz i besplatan način na koji možemo ublažiti bolove. No, kada koji valja koristiti? Led steže krvne žile, što ublažuje bolove, upalu i smanjuje mogućnost ostavljanja modrica. Toplina pospješuje cirkulaciju krvi, što opušta krute mišiće, a...

Alternativne terapije

10 vježbi za osobe koje pate od boli u zglobovima

Istraživanja pokazuju da tjelovježba može umanjiti bolove u zglobovima i ukočenost, dok ujedno poboljšava fleksibilnost, pokretljivost, raspoloženje i ukupno stanje organizma kod osoba koje pate od artritisa. Tjelovježba također pomaže da izgubite višak kilograma te ublažava bolove u zglobovima -...