Paeonia lactiflora  je biljka iz porodice  Paeoniaceae, a poznata je kao  plemeniti  božur.  Ovaj cvijet je porijekom iz centralne i istočne Azije. U Europi  se prvi put pojavio  u 18 stoljeću  i mnogo godina je bio poznat pod nazivom Paeonia albiflora. Cvijet božura se pojavljuje u raznim bojama: ljubičastoj, roza, mliječno bijeloj i crvenoj. No, nazivi bijeli ili crveni božur  koje susrećemo u literaturi odnose se  na boju korijena biljke. Ovu biljku možemo pronaći u mnogim parkovima i vrtovima, no u tradicionalnoj kineskoj medicini ova biljka se koristi u liječenju i prevenciji cijelog niza bolesti. U Hrvatskoj se na tržištu nalazi preparat Zglobex, namijenjen olakšanju tegoba u zglobovima, proizveden u Kini, koji sadrži sadrži ekstrakt korijena bijelog božura.

Vitamin D je od presudne važnosti za zdrave kosti, jer on pomaže tijelu apsorbirati kalcij, ključni sastojak kostiju. No, budući da se kosti u zglobu sastaju s hrskavicama, vitamin D može utjecati i na osteoartritis.

 Način djelovanja

Istraživači vjeruju da »otpornost« kostiju - a to je njihova sposobnost da podnesu aktivnosti u kojima nose težinu i druga opterećenja - može utjecati na to hoće li se OA pogoršati ili neće. Zato osobama koje boluJu od osteoartritisa, a imaju i "mekane" kosti - možda zbog nedovoljnog unosa vitamina D - OA može predstavljati još teži problem. Vitamin D također izravno utječe na hrskavicu, potičući stanice koje proizvode hrskavi.cu da je naprave više.

Sve su brojniji dokazi koji pokazuju da kemijski spojevi nazvani slobodni radikali mogu igrati ulogu u uzrokovanju bolesti povezanih sa starenjem, uključujući sive mrene, bolesti srca, neke vrste raka i osteoartritis. Dobra je vijest da kemijski spojevi, nazvani antioksidansi - osobito vitamini C, E i beta-karoten koji se nalaze u mnogom voću i povrću - mogu neutralizirati slobodne radikale i spriječiti ih da počine štetu.

Njemačko istraživanje otkrilo je da uzimanje 1 200 mg vitamina E na dan smanjuje bolove i jutarnju ukočenost te pojačava snagu stiska kod osoba koje pate od reumatoidong artritisa isto toliko uspješno kao i lijek diklofenak - a bez želučanih poremećaja. Ipak, Britanski nacionalni ljekopis (engl. kratica BNF) upozorava da uzimanje više od 1 000 mg na dan može uzrokovati proljev i bolove u trbuhu.  Osobe koje preko recepta uzimaju lijekove protiv zgrušavanja krvi (antikoagulanse) ili aspirin, trebaju se prije uzimanja vitamina E (koji također djeluje protiv zgrušavanja krvi) savjetovati sa svojim liječnikom.

Paracetamol, prodavan pod brojnim trgovačkim imenima, obično je djelotvoran kod pacijenata oboljelih od osteoartritisa, koji pate od blagih do umjerenih bolova u zglobovima. Paracetamol je na tržištu od 1955. godine, a sada u Ujedinjenom Kraljevstvu predstavlja vodeći lijek protiv bolova. Taj lijek ne samo da je djelotvoran, nego je možda i jedan od najsigurnijih lijekova koje možete uzeti. Uzrokuje vrlo malo nuspojava s obzirom na milijune potrošenih doza svake godine.