fbpx

Prehrana

Featured

Post s voćem - jednostavna i učinkovita metoda čišćenja organizma

Post voćem je popularna i jednostavna metoda čišćenja organizma uz pomoć svježeg organskog voća. 
Svaki post ima blagotvoran učinak na tijelo - poboljšava probavu, potpomaže izlučivanju toksina i viška tekućine iz organizma, potiče samoizlječenje. 
Post voćem preporučuje i ayurvedska medicina, u trajanju od 3-5 dana, za pomlađivanje i čišćenje organizma, poboljšavanje rada živčanog sustava, probave i pamćenja.

Featured

Prehranom protiv psorijaze i artritisa

Istraživanja vezana uz prehranu i psorijatični artritis pokazuju da se pravilnim izborom namirnica može utjecati na tijek bolesti. Psorijaza je bolest poznata još od antičkog doba. U Hrvatskoj od nje boluje oko 1,7 posto stanovništva, a čak u 50 posto slučajeva javlja se prije dvadeset pete godine. Zajedničku pojavu psorijaze i kroničnog progresivnog poliartritisa smatramo posebnom bolešću, koja se naziva psorijatični artritis. To je upalna reumatska bolest djece i odraslih, podjednako zastupljena u muškaraca i žena, koja se pojavljuje u različitoj životnoj dobi, a najčešće između 30. i 50. godine.

Featured

Kokosovo ulje - pomoć za lakše mršavljenje i bolji rad imunološkog sustava

Kokosovo ulje ima visoku hranjivu vrijednost, ali i ljekovito djelovanje. Nažalost, dugo je bilo obezvrijeđeno i zaboravljeno u prehrani i medicini, no zadnjih par godina se ta nepravda polako ispravlja i kokosovom se ulju vraća njegova slava. Kokosovo ulje jača imunitet, poboljšava probavu, pomaže kod mršavljenja, djeluje protiv virusa, bakterija i gljivica i odlično je za njegu kože i kose.

Njegov ključni sastojak je laurinska kiselina, koju tijelo pretvara u monolaurin, supstancu koja koja ima snažno djelovanje protiv virusa, bakterija i gljivica pa na taj način štiti od mnogih infekcijskih bolesti. Laurinska se kiselina nalazi još jedino u majčinom mlijeku, u kojem štiti dijete od raznih infekcija dok njegov imunološki sustav još nije potpuno razvijen.

Featured

Šipak olakšava bolove kod reumatoidnog artritisa

Prema mnogobrojnim provedenim istraživanjima, od osteoartritisa pati svaka druga osoba u dobi iznad 50 godina. Osteoartritis spada u grupu bolesti mišićno-koštanog i vezivnog tkiva. Poznat je još pod nazivima Artroza, Degenerativni artritis, ili Degenerativna bolest zglobova.

Featured

Ulje račića krila – bogat izvor omega-3 masnih kiselina

Ulje račića krila već neko vrijeme privlači pozornost brojnih znanstvenika. Djelotvornost ulja krila, pokazala se, među ostalim, u ublažavanju simptoma artritisa i bolnih menstruacija

Svojim sastavom ulje krila potaknulo je zanimanje znanstvenika koji ga najčešće uspoređuju s ribljim uljem. Dokazano je da ulje krila ima veću bioraspoloživost i da postiže bolje rezultate u odnosu na riblje ulje.

Posebna prehrana za psorijatični artritis

Psorijaza i psorijatični artritis su autoimune bolesti koje nastaju reakcijom imunosnog sustava tijela. Ova upalna reumatska bolest najčešće se javlja između tridesete i pedesete godine života.

Psorijaza je bolest poznata još od antičkog doba, a...

U ovoj kategoriji objavljujemo razne recepte za zdrava jela